احمي طفلك من الحساسيه والتراب
الكاتب جمانه
فى الاونه الاخيره زادت الامراض المتعلقه بالحساسيه بشكل شديد بسبب اهمالنا فى اتخاذ الوقايه
المناسبه واتبعها اليكي بعض تلك النصائح المهمه للمحافظه على طفلك
اولا غيري ملاءات السرير مرتين بالاسبوع وتغسل ماء ساخن وصابون والاغطيه تغسل اوترسل للتنضيف كل شهر
عند تغيير الفصور واستبدال الاغطيه الثقيله اوالخفيفه عليكى تهويتها قبل وضعها على سرير طفلك وغسلها
حتى لايصاب بحساسيه من كثرة تراكم التراب فيها
ثالثا ابتعدى تماما عن استخدام الموكيت فى غرفة نوم طفلك فهو من اكبر الاشياء المسببه للحساسيه استخدمى الارضيات الخشبيه او الرخام او السيراميك وواحرصي على وضع سجاد يسهل تنظيفه فى غرفة طفلك حتى تنظيفه بصوره دوريه
قللى من وجود الاشياء المتزاحمه فى الغرفه لان تكدسها يسبب تراكم الاتربه عليها
لاتنظفي السجاده اوالمراتب في غرفة الطفل ابدا حتى لاتثير الغبار وينتشر فيها
امسحي كل الاسطح بقطعه نظيفه مبلله اسبوعيا لتجنب تراكم الاتربه
افتحى الغرفه لتغيير الهواء فيها كل صباح لتجديد هواء الغرفه
تنظيف فلتر التكيف بصوره دوريه وامسحي التكيف من الخارج دائما حتى لايتكون عليه اتربه
اذا كان الجو فى الخارج مليء بالدخان اوالاتربه تجنبي الخروج مع طفلك فى هذا اليوم
اذا كان فى البيت احد يدخن يجب عدم التدخين الا فى منطقه مفتوحه الهواء وبعيده جدا عن غرفة الطفل
